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史上最懶的食譜懶人包,

當屬炊飯料理啦!

這篇炊飯懶人包囊括21道個人覺得很美味的食譜,

保證廚房新手也能餵飽家人的肚腹!

不管用電鍋或電子鍋,都可以煮出來!!

每一篇只要按下標題,就可以看到詳細食譜與做法。

如果懶得外出採買食材,

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1.【電鍋食譜】牛肉玉米炊飯,一鍋到底真便利,營養健康又開胃,職業婦女的救星。

 

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2.【電鍋食譜】味噌豬肉炊飯,一指神功超好用,保證色香味俱全。

 

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3.【抗氧化、補鐵、高蛋白料理】什錦牛肉炊飯,免開火,一鍋到底真簡單,保證全家人吃光光!

 

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4.【護眼料理】玉米豬肉炊飯,電鍋料理超簡單。

 

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5.【電鍋食譜】毛豆豬肉炊飯,一鍋到底好簡單,快速餵飽全家人。

 

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6.【電鍋食譜】什錦豬肉炊飯,一指神功超easy,零廚藝也能輕鬆上手,懶人料理最佳代表!

 

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7.【電鍋料理】南瓜炊飯,抗氧化、防癌症、減少胃潰瘍的超讚料理。

 

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8.香菇高麗菜炊飯,寶貝吃膩粥品,用大同電鍋做炊飯,營養健康又均衡,媽咪超輕鬆哦!

 

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9.【抗過敏料理】三疏鮭魚炊飯,色香味俱全的懶人料理。

 

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10.【電鍋料理】牛蒡雞肉炊飯,膳食纖維超高,保肝排毒超健康。

 

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11.【抗過敏、抗感冒料理】番茄排骨炊飯,營養豐富超美味,電鍋料理超簡單。

 

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12.【電鍋料理】馬鈴薯炊飯,一鍵按下就搞定,餵飽全家超輕鬆。

 

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13.【電鍋食譜】南瓜牛肉炊飯,輕輕鬆鬆搞定全家人的營養餐點。

 

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14.【電鍋食譜】吻魚炊飯,夏日不流汗、超簡單的懶人料理。

 

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15.【電鍋食譜】鮭魚玉米炊飯,一鍵按下就搞定,營養豐富、作法超簡單。

 

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16.【抗氧化食譜】鮭魚紅藜炊飯,防癌、高纖、高蛋白,懶人料理一指搞定。

 

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17.【素食料理】五色蔬食炊飯,電子鍋烹調超方便。

 

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18.【提升免疫力食譜】四色炊飯,營養豐富、預防感冒,超簡單的電鍋料理。

 

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19.【電鍋食譜】豬肉菜飯,營養均衡好健康,職業婦女的救星!

 

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20.【電鍋食譜】麻油雞高麗菜飯,吃了暖呼呼,冬天就要這一道!

 

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21.【預防感冒食譜】番茄雞肉風味飯,懶人健康料理,保證好吃人人會!

 

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