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馬加剪(馬加魚)又稱鰆魚、土魠魚,

乾煎土魠魚只要抹上薄鹽,

就能享受無敵美味囉!

 

<乾煎土魠魚>材料:2人份

1.土魠魚200g(我選用溪和水產馬加剪

2.鹽巴適量

若懶得外出採買食材,蝦皮上有超多選擇,挺方便的:https://shp.ee/tbmzjnt

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魚肉若是冷凍狀態,

記得先行退冰,

建議烹飪前一晚先放冷藏室慢慢退冰,

魚比較不會變質哦!

魚肉均勻抹上鹽巴,

靜置5分鐘入味。

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鍋中倒入適量的油,

魚下鍋前記得用廚房紙巾擦乾,才不會噴油,

若是使用不鏽鋼鍋、鑄鐵鍋或鐵鍋,

記得熱鍋、熱油再放入魚,如此就不會黏鍋,

我直接用不沾鍋烹調,更加方便。

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全程維持中大火,

煎魚請別使用小火,

魚肉容易煎得乾癟、流失水分,

會大大影響口感喔!

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煎到兩面金黃,

筷子可輕鬆刺透,

就可以盛盤享用了。

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掌握火侯,不要煎過頭,

魚肉就會非常軟嫩,

樂樂吃得欲罷不能呢!

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阿醜的新書於2016.6.29上市囉!

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