安安和樂樂不愛吃米飯,
尤其樂樂兩歲了,最近挑食嚴重,
阿醜乾脆利用當季盛產的蔬食,
做成一口寶寶餃,
為人母之後,即使手原本不巧,
也得想盡辦法讓寶寶吃到健康營養的食物啊!
想不到這道「一口四季豆寶寶餃」很受歡迎,
連安安都覺得超可愛,吃了好多呢!
<一口四季豆寶寶餃>材料:
1.豬絞肉500g(阿醜用梅花肉,請豬販洗淨後,攪拌兩~三次)
2.四季豆80g
3.青蔥70g
4.青江菜40g
5.水餃皮兩斤
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以上材料可以依照家中人口數和喜好,
自行更換食材內容,
阿醜沒有調味,吃得到食材原本的鮮甜,
也可以加上新鮮玉米粒,增加甜度喔!
阿醜在專門製麵的店家購買水餃皮,
比較衛生。
一口寶寶餃使用的皮是原本的四分之一,
所以請裁切成四等分。
所有蔬食切成細末,
與絞肉充分拌勻。
舀少許的餡料放上水餃皮(請注意餡料不要太多,不然包不起來),
將弧度部分的兩個尖角壓合後,
再壓緊另外兩個邊,
變成三角形狀的餃子。
和正常大小的水餃比起來,
一口餃子實在很小巧精緻又迷你。
煮熟後,就可以大快朵頤囉!
一口一個剛剛好,
對於挑食寶寶而言,
一口餃子真的好吃、好玩又營養均衡,
可以當作寶寶的手指食物呢!
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