薑絲透抽是快炒店不可或缺的料理之一,
自己在家料理,想吃多少,就煮多少,
保證口味不輸外面賣的!
<薑絲透抽>材料:5人份
1.透抽2尾(550g)
2.薑絲20g
3.鹽巴2小匙
如果懶得外出採買食材,
蝦皮上有超多選擇,挺方便的:https://shp.ee/eih3y27
透抽處理方式,最簡單的方法就是請魚販幫忙處理啦!
如果買整條回家,
必須進行以下幾個步驟:
1.將表面薄膜去除
2.頭和身體先拔開
3.泡在水中以刀劃開眼睛,避免噴出髒水
4.將裡面的透明硬殼拔出
5.刮除裡面的內臟、墨囊
透抽切成條狀備用,
薑絲可用嫩薑或老薑。
鍋中倒入少許油,
放入薑絲,中火爆香,
約10秒即可。
倒入透抽,
用大火快炒,
記得一定要大火,
炒到透抽8成都變色(由透明轉粉白),
加入鹽巴調味,
翻動一下即可上桌。
透抽絕對不能久煮,
否則會變韌,影響口感。
想不到薑絲透抽簡單又甜美,
安安忍不住偷嘗,直呼好吃!!
防疫在家,
吃得比平常更營養豐富,
希望全家都有滿滿的抵抗力。
這兩天心情其實不美麗,醜公幫忙通水管,
通到把整支水管弄斷,
他果然不是這塊料,
我應該打給水電工阿賢才是!!
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