P1014850

 

豆芽菜富含維生素C，

比蘋果或檸檬更高，

擁有超強的抗氧化功能，

詳細資料請參考：

維生素C第一名：綠豆芽，為瘦身打造的完美食材

 

便宜又營養的豆芽菜要怎麼處理才好吃呢？

事前準備工作不可少！

無論是黃豆芽或綠豆芽，

根部的鬚鬚真的會影響口感，

花費一點時間，用手指掐除，

口感真的會不一樣！

如果懶得外出採買食材，

蝦皮上有超多選擇，

挺方便的：

https://shope.ee/YJtApyfw

P1014843

P1014848

 

P1014844

P1014849

有些人會將豆芽的頭部、根部都去掉，

只剩下白白淨淨的一根，稱之為銀芽，

但我個人覺得頭部也有營養，

就不去掉了。

 

P1014851

P1014846

 

歡迎加入「阿醜的吃喝玩樂Telegram」，

請先下載Telegram，

安卓手機：https://telegram.org/dl/android

蘋果手機：https://telegram.org/dl/ios

電腦版本：https://telegram.org/dl/desktop

下載Telegram後，因是英文介面，

請安裝中文化：https://t.me/setlanguage/taiwan

再搜尋：阿醜的吃喝玩樂，

或是直接點選：https://t.me/ugly438

加入我們，

如此一來，阿醜所發的吃喝玩樂與抽獎訊息就不漏接囉！

26527

 

阿醜的第二本新書於2016.9.1上市囉！

各大實體書店及大賣場皆有鋪貨，

購書連結，請直接點選：

博客來：https://www.books.com.tw/products/E050104483

332684

 

阿醜的新書於2016.6.29上市囉！

各大實體書店及大賣場皆有鋪貨，

購書連結，請直接點選：

1.博客來網路書店

2.誠品網路書店

3.金石堂網路書店

過敏兒封面72dpi

趕快把阿醜的粉絲團設定為"搶先看"

這樣才不會漏掉最新文章與抽獎訊息喔～

電腦版：按「已說讚」，再勾選「搶先看」

手機版：按「追蹤中」，再改成「搶先看」

請上FB來認識阿醜並按個讚吧！ 


arrow
arrow
    文章標籤
    豆芽菜處理方法 豆芽菜快速去頭去尾 豆芽菜要挑嗎 豆芽菜料理 豆芽菜要洗嗎 豆芽菜去根 豆芽菜營養 豆芽菜食譜 豆芽菜熱量 豆芽菜種植 豆芽菜保存 素食料理 素食食譜 豆芽菜怎麼挑 豆芽菜怎麼處理 豆芽菜怎麼炒才好吃 豆芽菜怎麼煮 銀芽是什麼 銀芽料理 銀芽食譜
    全站熱搜

    阿醜 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

    E-mail轉寄