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安安上幼兒園了,

讀書前一個月開始,

阿醜聽了朋友的建議,

開始熬煮雞湯,替安安"顧根本",

人家都說讀幼兒園的前半年很容易生病,

一天到晚得跑醫院,

阿醜可是怕得很!

因為安安本身是過敏體質,

醫生說過敏兒本來就比較容易感冒,

何況家中還有個小樂樂,

一人中標,兩人同看醫生,

真的很淒慘啊!

為了幫安安增強抵抗力,

目前共燉了五隻雞(雞是阿醜的外婆自己養的),

每天清晨空腹喝一碗,

運用天然食材來強身,再好不過了!

與大家分享阿醜的食譜,

希望要上幼兒園的寶寶,每個都能頭好壯壯啊!

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第一隻雞:

<夏季養心抗敏雞湯>:http://fresh438.pixnet.net/blog/post/42313504

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第二隻雞:

<夏季安神開胃雞湯>:http://fresh438.pixnet.net/blog/post/42336115

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第三隻雞:

加入洋蔥、新鮮香菇、蓮藕熬煮

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第四隻雞:

加了蘋果、玉米、紅蘿蔔燉煮,

非常香甜!

現在安安和樂樂喝上癮,

還自己會討雞湯喝,

真的太享受了吧!

某天晚上煮排骨湯,居然說難喝,哇咧,嘴還真刁,

每天早晨喝的雞湯當然好喝多了,

全雞下去燉好幾個小時耶。

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第五隻雞:

加入黃耆,乾香菇,新鮮蓮子熬湯。

黃耆補氣,

蓮子安神(安安上幼兒園,媽媽自己要安神,哈哈),

香菇提升免疫力。

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快來替寶貝燉湯吧,

不需要加調味料,

就非常好喝了唷!

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http://recipe.piliapp.com/author/fresh438/

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