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現代人生活忙碌,時常三餐都當老外,

雖然阿醜常做餐點,

但還是少不了外食機會,

週一~週五上班日,

固定都是一~兩餐外食,

醜公更不在話下,

身為鋼鐵廠主管的他,

業務繁忙、時常出差,

常常都是三明治、小籠包等"速食"打發早餐,

午餐則是一個便當就解決,

看似色、香、味俱全,

卻少不了高油、高鹽,

蔬果量和多元性也明顯不足,

嚴重時還會造成便秘困擾。

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有時遇到應酬,

吃到飽的Buffet或是滿桌的大魚大肉,

讓醜公吃得笑呵呵,

腸胃卻是苦哈哈,

長期的飲食失調、營養失衡,

會造成健康負擔甚至疾病問題,

真的不得不謹慎啊!

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根據全國營養師公會統計,

八成以上的人口天天外食,

說實話,就算是自己烹煮,

要達到營養均衡也很不容易,

尤其阿醜有偏好某些食材的習慣,

更可能會營養不均。

不諱言的,

阿醜有便秘困擾,

相信許多女孩兒也有此問題,

後來貼心的朋友送我幾盒KGCHECK野菜淨化餐

一吃驚為天人!

KG野菜淨化餐最深得我心的原因,

在於餐食中添加了15種野菜穀物堅果

6種綜合穀物、6種五彩蔬果、3種營養堅果,

並且堅持不添加味精、著色劑、人工香精、防腐劑、動物性原料,

食品中的每一項原料皆通過SGS檢驗,

不含398像農藥殘留,亦無金屬、塑化劑等成分,

無論葷食或是素食者,都能安心享用!

產品中含有菊苣纖維,

可以促進腸胃蠕動,

輕鬆和宿便說掰掰!

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每一包野菜淨化餐的食材豐富,

熱量卻僅有111卡,

可以保持健康又維持體態,

真是太棒的營養品了!

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單包裝上都打印了有效期限,

讓飲用者一目瞭然。

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倒出野菜淨化餐時,

撲鼻的穀類香氣相當誘人,

食用非常簡單方便,

一包淨化餐只要倒入約270C.C.的熱水,

攪拌均勻後,

就可以輕鬆享用了!

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看看這麼豐富的食材,

燕麥、海帶芽、高麗菜、香菇絲、杏仁果、芝麻....等等,

一口吃下,大大滿足,

且為健康加分哪!

更棒的是,

阿醜吃了之後,

真的感覺排便比以前順暢,

不用再當"小腹婆"啦!

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少吃一餐外食,

喝上一杯野菜淨化餐,

讓身體得到滋養,

「你吃什麼,正在決定下一代的健康」

這句話真是聳動但又實在,

用天然的飲食為健康打下基礎,

才能孕育健康的寶貝,

而父母的飲食習慣,

更是會直接影響下一代的飲食觀點。

現在醜公每天都會來上一杯野菜淨化餐,

還會主動帶去公司飲用,

年紀已45歲的他,

可是一點兒也不顯老,

堅強的膀臂可是女兒最愛的搖籃,

有強壯的身體和良好的精神,

在忙碌的工作之餘,

才能時常帶著一家大小開心出遊呢!

讓我們一起來享用KGCHECK野菜淨化餐,

保養一下身體,維持健康吧!

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