IMG_3173

利用水果製作的布丁,

本身就有甜味,

不需要再加任何的糖或奶類,

香甜的風味,

寶寶一定會喜歡唷!

蘋香葡萄布丁適合年齡:

吃過雞蛋、蘋果及葡萄,

不會過敏的寶貝,

就可以安心食用囉!

<蘋香葡萄布丁>材料:

1.雞蛋一顆

2.蘋果一顆

3.葡萄適量

(取蘋果及葡萄果汁,總共100c.c.)

以下兩種水果,可以任意變換成寶貝喜愛的水果唷!

IMG_3134

如果還沒有吃過全蛋的寶貝,

可以只用蛋黃,

果汁則用60c.c.即可。

首先,加一杯水將蒸鍋遇熱,

若用電鍋,外鍋倒半杯水,按下開關將電鍋預熱。

IMG_3135

蘋果削皮後切丁備用。

IMG_3138

葡萄洗淨後放在杯中,

用攪拌棒打成汁。

IMG_3139

IMG_3142

用篩子將葡萄泥過濾取出葡萄汁。

IMG_3143

接著葡萄汁加入蘋果丁,

用攪拌棒打成泥。

這樣的好處是比較不會損壞攪拌棒,

蘋果丁比較硬,

加了葡萄汁液後,攪拌棒較容易使用與操作。

IMG_3146

IMG_3147

過篩蘋果葡萄泥,

取出果汁,

可用湯匙施壓,

幫助過篩。

IMG_3148

IMG_3150

準備一顆全蛋及100c.c.的蘋果葡萄汁,

將蛋打散後,

加入果汁拌勻。

IMG_3153

IMG_3152

IMG_3155

IMG_3157

用篩子過篩兩次,

倒入杯中,

放入蒸鍋或電鍋中蒸煮。

電鍋外鍋倒入一杯水,

記得鍋蓋用一根筷子夾住,

避免熱氣過高,

導致蒸出來的布丁會千瘡百孔哦!

IMG_3158

IMG_3161

IMG_3162

IMG_3163

IMG_3166

成品很漂亮,

而且很香甜。

天然的果香和甜度,

適合小寶貝食用哦!

IMG_3170

IMG_3195

IMG_3197

阿醜的第二本新書於2016.9.1上市囉!

各大實體書店及大賣場皆有鋪貨,

購書連結,請直接點選:

博客來http://goo.gl/SMu7zZ

誠品http://goo.gl/FbsBGE

金石堂http://goo.gl/1uqFh9

讀冊生活http://goo.gl/s6Vtvz

332684

阿醜的新書於2016.6.29上市囉!

各大實體書店及大賣場皆有鋪貨,

 

購書連結,請直接點選:

1.博客來網路書店

2.誠品網路書店

3.金石堂網路書店

過敏兒封面72dpi

 

趕快把阿醜的粉絲團設定為"搶先看"

這樣才不會漏掉最新文章與抽獎訊息喔~

電腦版:按「已說讚」,再勾選「搶先看」

手機版:按「追蹤中」,再改成「搶先看」

 

想要看阿醜更多的食譜,

可以從這兒瀏覽比較方便又快速喔!

http://recipe.piliapp.com/author/fresh438/

歡迎轉貼分享! 

 

想要看更多料理食譜或跟著阿醜吃喝玩樂嗎?

還有不定期抽獎活動唷,

請上FB來認識阿醜吧! 

喜歡阿醜的文章,請不要吝惜給阿醜鼓勵唷,

在最底下按個 推

文章標題開頭按個 讚

阿醜更有動力發文,謝謝囉~

快來FB替阿醜按個讚哦~


阿醜 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()