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有一男(7歲)、一女(4歲)的幸福四口之家,本身為食譜作家。☆聯絡信箱 fresh438@gmail.com

 

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改善鼻子過敏食譜又一發,

不曉得阿醜的食譜,大家試了沒有?

希望有鼻子過敏的朋友,

都能夠盡快得到舒緩哦~

今天要和大家分享的也是超級簡單的飲品:蘋果鳳梨汁,

鳳梨與百香果一樣,

含有大量的生物類黃酮,

可以調節免疫系統,

此外更具有鳳梨酵素,

可以舒緩過敏症狀,

詳細資料請參考:

鼻過敏超煎熬!


<蘋果鳳梨汁>材料:

1.蘋果一顆

2.鳳梨四分之一顆

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將鳳梨切丁,

蘋果去皮去子切丁備用。

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放入容器中,

加入適量的開水(請自己調整喜好的果汁濃度),

用攪拌棒或是果汁機攪打成汁。

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非常快速又簡單的抗敏果汁完成囉!

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快來跟安安一起喝蘋果鳳梨汁,

改善鼻子過敏吧!!

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阿醜的第二本新書於2016.9.1上市囉!

各大實體書店及大賣場皆有鋪貨,

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阿醜的新書於2016.6.29上市囉!

各大實體書店及大賣場皆有鋪貨,

 

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1.博客來網路書店

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過敏兒封面72dpi

 

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http://recipe.piliapp.com/author/fresh438/

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阿醜 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • 安馬家
  • 我們家也常這樣喝,但我們還會多加好處多多的開心水果(香蕉)很好喝哦!
    你也可以試試!自己做的 香, 濃, 純 且無毒
  • 謝謝您,我會試試看

    阿醜 於 2014/10/30 11:11 回覆