P1045732

 

香菇雞湯是家常美食,

尤其涼涼的天,喝上一碗熱熱的香菇雞湯,

保證幸福破表!

香菇富含多醣體,

可以增強免疫力,

護肝、抗癌、健脾益胃,

好處實在非常多,

詳細資料請參考:

1.香菇健脾胃、治風破血、化痰理氣

2.香菇好處多多:增加免疫力、補血、健脾

3.香菇 菌中之王的營養成分

 

<香菇雞湯>材料 :5~6人份

1.雞腿兩隻(1200g)

2.乾香菇七朵(40g)

3.老薑兩片(20g)

4.過濾水10杯(量米杯,共1800c.c.)

若懶得外出採買食材,

蝦皮上有超多選擇,

挺方便的:https://shope.ee/8encSAruF7

P1045720

雞肉汆燙後,洗淨備用,

如何汆燙肉類,請參考:

【料理小撇步】肉品無腥味,汆燙(跑活水)方法您做對了嗎?

 

P1900357

 

乾香菇先用水沖一下,

再用過濾水浸泡30分鐘至軟化,

之後洗淨雜質,

因為擔心有農藥或重金屬,

泡香菇的水我會倒掉不用,

您可以自行衡量。

P1045721

P1045722

將雞肉、薑片、香菇放入鍋中,

加入1800c.c.的水,

記得煮湯的水量大約食材的1.5倍,

這樣煮出來的湯品,不加調味料就超好喝,

若水太多,湯頭就不濃郁,會影響口感喔。

P1045723

 

電鍋外鍋請倒2杯量米杯的水,

按下開關燉煮。

P1045725

開關跳起後,

就可以大快朵頤啦!!

根本不需要加鹽巴,

色香味俱全,真的非常誘人。

P1045729

P1045731

 

安安和樂樂是幸福的寶寶,

早上買雞肉買到一半下起雨,

淋雨衝回家,趕緊燉湯來補補身子,

樂樂說我煮的香菇雞湯是天下好喝的,

讓我樂開懷啊!!

P1045735

P1045736

P1045738

P1045743

 

歡迎加入「阿醜的吃喝玩樂Telegram」,

請先下載Telegram,

安卓手機:https://telegram.org/dl/android

蘋果手機:https://telegram.org/dl/ios

電腦版本:https://telegram.org/dl/desktop

下載Telegram後,因是英文介面,

請安裝中文化:https://t.me/setlanguage/taiwan

再搜尋:阿醜的吃喝玩樂

或是直接點選:https://t.me/ugly438

加入我們,

如此一來,阿醜所發的吃喝玩樂與抽獎訊息就不漏接囉!

26527

 

阿醜的第二本新書於2016.9.1上市囉!

各大實體書店及大賣場皆有鋪貨,

購書連結,請直接點選:

博客來:https://www.books.com.tw/products/E050104483

332684

 

阿醜的新書於2016.6.29上市囉!

各大實體書店及大賣場皆有鋪貨,

購書連結,請直接點選:

1.博客來網路書店

2.誠品網路書店

3.金石堂網路書店

過敏兒封面72dpi

趕快把阿醜的粉絲團設定為"搶先看"

這樣才不會漏掉最新文章與抽獎訊息喔~

電腦版:按「已說讚」,再勾選「搶先看」

手機版:按「追蹤中」,再改成「搶先看」

請上FB來認識阿醜並按個讚吧! 

 


arrow
arrow
    創作者介紹
    創作者 阿醜 的頭像
    阿醜

    阿醜的吃喝玩樂

    阿醜 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()