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天氣忽冷忽熱,很多人都感冒,

喝個熱熱的冬瓜蛤蠣排骨湯,暖心又暖胃,

如果平常容易疲勞的人,

蛤蠣富含牛磺酸,會有助於增強體力哦!

 

快來看看影片吧:


每周一晚上9:00~9:10,

米粒媽食堂準時開播!

用短短十分鐘,就讓您學一道養生料理,

還不快上米粒媽食堂觀看?!

請上youtube,搜尋:伊能靜的米粒媽食堂

 

 

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阿醜的新書於2016.6.29上市囉!

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過敏兒封面72dpi

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