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家有挑食小小孩怎麼辦?

快來試試這道簡單快速的一口高纖肉丸子

作法容易,電鍋即可完成喔!

 

<一口高纖肉丸子>材料:1~2人份

1.豬絞肉120g(我選用梅花肉,請店家絞過兩次比較細緻)

2.高麗菜20g

3.紅蘿蔔10g

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將所有材料倒入碗中,

用一根湯匙攪拌均勻。

 

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捏成一口肉丸子,

切記不要過度擠壓,

避免影響口感。

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放入電鍋中,

外鍋倒入一杯量米杯的水,

按下開關蒸煮。

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電鍋跳起後,即可取出食用。

 

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因為沒有添加任何調味料,

家中的狗寶貝也可以跟著一起吃鮮食,

非常受到毛小孩歡迎唷!

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阿醜的新書於2016.6.29上市囉!

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