早晨常不知道要準備什麼給家人當作早餐嗎?
快來學做這道十分鐘就可上桌的鮪魚玉米焗烤厚片。
<鮪魚玉米焗烤厚片>材料:一人份
1.厚片吐司一片
2.玉米粒30g
3.鮪魚30g
4.番茄50g(3片)
5.乳酪絲40g
6.蘿勒葉粉(或巴西利粉、黑胡椒都可以)少許
若懶得外出採買食材,
蝦皮上有超多選擇,
厚片吐司鋪上番茄片,
如果不喜歡番茄的朋友,
可以用小黃瓜絲代替。
依序擺上鮪魚以及玉米粒,
最後撒上乳酪絲。
放入烤箱中,
烤製乳酪絲融化,呈現金黃色即可。
您可以根據個人喜好撒上蘿勒葉粉,
搭配一碗麥片牛奶,
就是營養豐富的一餐囉!
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