金針菇起司烘蛋是一到營養健康又簡易的料理,
滿滿的飽足感,外加雞蛋與起司香濃氣息,
讓人口水直流哪!
<金針菇起司烘蛋>材料:4人份
1.金針菇一包(200g)
2.雞蛋5顆
3.乳酪絲適量
4.鹽巴一小匙
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雞蛋加入一小匙鹽巴,打散備用。
我用不沾鍋比較好操作,
鍋中不放油,
直接放入切段的金針菇,
中小火出出香氣,
菇類在乾炒的過程中會出水,
如此才能將菇菇的香氣散發出來。
接著倒入適量的油,
倒入蛋液,用鍋鏟稍微將金針菇鋪勻,
接著加入乳酪絲,
用中火慢慢煎蛋,
煎至背面金黃,即可翻面。
我功力不好,
不會甩鍋翻面,
只好用一個大平盤,
先將蛋滑進盤子上,
再反扣回去平底鍋,繼續煎。
兩面都煎到金黃色,
就可以起鍋享用囉!
金針菇纖維質豐富,
起司濃郁誘人,
趁熱吃,超享受!
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