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金針菇起司烘蛋是一到營養健康又簡易的料理,

滿滿的飽足感,外加雞蛋與起司香濃氣息,

讓人口水直流哪!

 

<金針菇起司烘蛋>材料:4人份

1.金針菇一包(200g)

2.雞蛋5顆

3.乳酪絲適量

4.鹽巴一小匙

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雞蛋加入一小匙鹽巴,打散備用。

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我用不沾鍋比較好操作,

鍋中不放油,

直接放入切段的金針菇,

中小火出出香氣,

菇類在乾炒的過程中會出水,

如此才能將菇菇的香氣散發出來。

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接著倒入適量的油,

倒入蛋液,用鍋鏟稍微將金針菇鋪勻,

接著加入乳酪絲,

用中火慢慢煎蛋,

煎至背面金黃,即可翻面。

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我功力不好,

不會甩鍋翻面,

只好用一個大平盤,

先將蛋滑進盤子上,

再反扣回去平底鍋,繼續煎。

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兩面都煎到金黃色,

就可以起鍋享用囉!

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金針菇纖維質豐富,

起司濃郁誘人,

趁熱吃,超享受!

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