蘆筍炒山藥是一道超級受歡迎的素食料理,
想不到連安安和樂樂都讚美不已,
直呼山藥超脆口,
大家快一起學起來!!
<蘆筍炒山藥>材料:3人份
1.蘆筍一把(去皮後170g)
2.山藥一段(160g)
3.老薑2片(10g)
4.過濾水60c.c.
5.鹽巴一小匙
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鍋中倒入少許油,
放入老薑與切段的蘆筍,
用中火拌炒一分鐘。
倒入60c.c.的水,
繼續拌炒一分鐘後,
加入山藥同炒。
加入山藥後,不需要煮太久,
才能維持脆爽的口感,
大約用中火拌炒1~2分鐘,
就可以加入鹽巴調味。
超級可口又清爽的素食料理上桌囉!
配色超級美麗,
讓人食指大動。
平常安安不愛吃山藥,
想不到這道蘆筍炒山藥超受他的青睞,
一直誇讚山藥好好吃,
真的不誇張,
您試過就知道,快點一起煮吧!!!
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