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市售的吐司條大家吃過了嗎?粉油、粉香粉好吃!

但是.....很可惜不適合寶貝們食用。

怎麼辦呢?

阿醜利用簡單三種材料,

不加奶油,

輕鬆做出適合寶寶的吐司條,

說穿了,其實就是類似法式吐司的作法,

Anyway,快跟阿醜一步驟一步驟跟著做做看囉!

吐司條適合年齡:

吃過蛋黃、白吐司不過敏的寶寶,

此外,因吐司條不是入口即化,

比較適合已長牙且吞嚥能力較好的寶寶食用哦!

<吐司條>材料:

1.白吐司一片(阿醜用的是薄片白吐司)

2.雞蛋一顆(只取蛋黃部分)

3.母奶10c.c.(或配方奶、豆漿、一歲以上也可用鮮奶)

如果吃過蛋白不過過敏的寶寶,也可以用全蛋,

不過阿醜認為只用蛋黃,色澤會比較漂亮。

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首先,取一片白吐司,

用刀子將吐司邊切除。

(因為吐司邊對小寶寶而言太過堅硬了)

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接著將吐司切成條狀,

大約一片吐司可分成五條左右,

手殘的阿醜又切得不均勻了,

請大家勉強看著吧。

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接著,請將蛋黃取出,

將蛋黃打散。

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之後倒入10c.c.的奶,

您可以使用母奶、配方奶或豆漿,

一歲以上可使用鮮奶。

如果想要吃軟一點的吐司條,

可以再多加5~10c.c.的奶下去調和哦!

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將蛋黃液和奶混合均勻。

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接著請將切好的吐司條擺入盤中,

將每一條土司的六個面均勻沾附蛋液。

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再將平底鍋加熱,

加入少許油,

如果是使用不沾鍋,

就可以不用加油哦!

將沾滿蛋液的吐司條放入鍋中,

用小火煎至金黃色,

請記得每個面都要煎到哦!

因為有蛋液,

給寶寶吃,請務必要煎熟!

可以使用筷子,

讓每個面均勻受熱。

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煎好的吐司條真的很吸引人呢!

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九個半月的樂樂一看到,

立即食指大動。

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吐司條是很棒的手指食物,

可以讓寶寶練習抓握能力,

但是請各位把拔、馬麻務必切記,

吐司條不是入口即化,

要特別小心寶貝們是否吃得太大口而噎到,

千萬不可大意哦!

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對於大寶寶,

這樣的吐司條也非常適合當點心,

既營養又健康哦!

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如果想用烤箱的朋友也ok,

可以像烤麵包的方式,

注意溫度和時間的掌控,

烤到金黃色即可。

這道懶人食譜,希望大家喜歡,

也祝福每個寶寶吃得健康、愉快唷!

 

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