
孩子為什麼會挑食?
◆ 胎兒或嬰兒期母親飲食種類
◆ 遺傳因素
◆ 自然的保護機制
如何幫助孩子不挑食?
◆ 懷孕期開始,母親接觸多種食物味道
◆ 給孩子時間,實驗發現孩童接觸一種食物8~15次才能真正接受
◆ 不刻意避開,即使孩子不吃,多看幾次後也會漸漸接受
◆ 鼓勵取代強迫,增加孩子對食物的接受度
◆ 改變料理方式和食物形狀,例如秋葵衡切就變成可愛的星星菜
本書針對「挑食、長高、咖啡因、早餐、吃魚、零食」孩童六大成長關卡,一一破解營養迷思。
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父母拼命賺錢努力改善下一代的環境,
卻因為疏於陪伴造成水火不容的親子關係,
女兒在父親胰臟癌末的最後一哩路才想要彌補這道裂痕,
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說到美國的食物,
第一印象就是油膩膩的大漢堡和披薩,
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阿醜要介紹一本超棒的新書:
一撕即卸指尖玩彩書,
買書就送6色一撕即卸的可剝式健康指甲油+1支指甲彩繪筆,完全免用去光水,超級方便!!
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由於2個孩子都是過敏兒,才發現幼兒飲食的重要性!從原本的零廚藝,開始學習下廚,為了讓孩子攝取到「原味」的營養。從餵食過程中,發現孩子有挑食、沒有食慾的狀況,就開始將食材做各種變化,藉由提供手指食物的方式,大大提升孩子對於「吃」的興趣,還能訓練手眼協調能力,並培養自主飲食習慣。阿醜媽咪經常在部落格中分享快速、省時、營養的寶寶食譜,希望能給全天下父母最好的。
各大實體書店及大賣場皆有鋪貨,
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愛看書的孩子不會變壞,
阿醜大學讀幼教系,超愛購買童書,
剛踏入社會第一年,就忍不住買了十多萬的童書,
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一直都非常喜歡譚敦慈老師分享的生活知識與做菜撇步,
這本
<譚敦慈的安心廚房食典>是譚老師首次親撰,
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TOP1婦幼雜誌《嬰兒與母親》
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「
零添加純天然!在家做蔬果醬」是阿醜最新入手的食譜書,
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如果您是個注重養身的朋友,
一定不能錯過此書!
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