孩子為什麼會挑食？
◆ 胎兒或嬰兒期母親飲食種類
◆ 遺傳因素
◆ 自然的保護機制
如何幫助孩子不挑食？
◆ 懷孕期開始，母親接觸多種食物味道
◆ 給孩子時間，實驗發現孩童接觸一種食物8~15次才能真正接受
◆ 不刻意避開，即使孩子不吃，多看幾次後也會漸漸接受
◆ 鼓勵取代強迫，增加孩子對食物的接受度
◆ 改變料理方式和食物形狀，例如秋葵衡切就變成可愛的星星菜
本書針對「挑食、長高、咖啡因、早餐、吃魚、零食」孩童六大成長關卡，一一破解營養迷思。
- 1月 26 週五 201808:22
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孩子為什麼會挑食？
◆ 胎兒或嬰兒期母親飲食種類
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如何幫助孩子不挑食？
◆ 懷孕期開始，母親接觸多種食物味道
◆ 給孩子時間，實驗發現孩童接觸一種食物8~15次才能真正接受
◆ 不刻意避開，即使孩子不吃，多看幾次後也會漸漸接受
◆ 鼓勵取代強迫，增加孩子對食物的接受度
◆ 改變料理方式和食物形狀，例如秋葵衡切就變成可愛的星星菜
本書針對「挑食、長高、咖啡因、早餐、吃魚、零食」孩童六大成長關卡，一一破解營養迷思。
- 8月 03 週四 201710:49
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父母拼命賺錢努力改善下一代的環境，
卻因為疏於陪伴造成水火不容的親子關係，
女兒在父親胰臟癌末的最後一哩路才想要彌補這道裂痕，
- 5月 11 週四 201719:08
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說到美國的食物，
第一印象就是油膩膩的大漢堡和披薩，
- 1月 20 週五 201721:21
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- 9月 24 週六 201609:40
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由於2個孩子都是過敏兒，才發現幼兒飲食的重要性！從原本的零廚藝，開始學習下廚，為了讓孩子攝取到「原味」的營養。從餵食過程中，發現孩子有挑食、沒有食慾的狀況，就開始將食材做各種變化，藉由提供手指食物的方式，大大提升孩子對於「吃」的興趣，還能訓練手眼協調能力，並培養自主飲食習慣。阿醜媽咪經常在部落格中分享快速、省時、營養的寶寶食譜，希望能給全天下父母最好的。
各大實體書店及大賣場皆有鋪貨，
- 4月 16 週六 201601:41
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愛看書的孩子不會變壞，
阿醜大學讀幼教系，超愛購買童書，
剛踏入社會第一年，就忍不住買了十多萬的童書，
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一直都非常喜歡譚敦慈老師分享的生活知識與做菜撇步，
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「零添加純天然！在家做蔬果醬」是阿醜最新入手的食譜書，
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美味食譜 (13)