阿醜的吃喝玩樂

孩子為什麼會挑食？
◆ 胎兒或嬰兒期母親飲食種類
◆ 遺傳因素
◆ 自然的保護機制
如何幫助孩子不挑食？

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父母拼命賺錢努力改善下一代的環境，

卻因為疏於陪伴造成水火不容的親子關係，

女兒在父親胰臟癌末的最後一哩路才想要彌補這道裂痕，

沒想到五天後父親走了……。

八十歲的失能爺爺，被送到安養院覺得遭棄養而封閉自我，

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說到美國的食物，

第一印象就是油膩膩的大漢堡和披薩，

為了讓孩子遠離垃圾食物的威脅，

作者以生機裸食的概念給予孩子優質的飲食教育！

這本書最適合父母帶小朋友一起認識食材、手作餐點、珍惜食物、訓練下廚工法，

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阿醜要介紹一本超棒的新書：一撕即卸指尖玩彩書，

買書就送６色一撕即卸的可剝式健康指甲油＋１支指甲彩繪筆，完全免用去光水，超級方便！！

可剝式指甲油是台灣製造，且使用天然成分，安全無毒，小孩或孕婦都可以安心使用喔～

書籍教學內頁的圖案都超可愛、又簡單，沒學過畫畫也可以自己ＤＩＹ畫出書內圖樣，書裡面的圖都是依照贈送的指甲油色系做設計，所以等於只要有一整套這個禮物盒，就可以畫出書內的圖案，博客來現在折扣後才＄３９４，也好適合過年買來送禮！

書名：一撕即卸指尖玩彩：【全圖解】短甲逆襲超簡易圖樣，輕鬆剝除、快速上色，盡情揮灑指彩創意！

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由於2個孩子都是過敏兒，才發現幼兒飲食的重要性！從原本的零廚藝，開始學習下廚，為了讓孩子攝取到「原味」的營養。從餵食過程中，發現孩子有挑食、沒有食慾的狀況，就開始將食材做各種變化，藉由提供手指食物的方式，大大提升孩子對於「吃」的興趣，還能訓練手眼協調能力，並培養自主飲食習慣。阿醜媽咪經常在部落格中分享快速、省時、營養的寶寶食譜，希望能給全天下父母最好的。

各大實體書店及大賣場皆有鋪貨，

購書連結，請直接點選：

博客來：http://goo.gl/SMu7zZ

誠品：http://goo.gl/FbsBGE

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愛看書的孩子不會變壞，

阿醜大學讀幼教系，超愛購買童書，

剛踏入社會第一年，就忍不住買了十多萬的童書，

其實當初並沒有考慮要結婚生子，

就單純喜歡蒐集繪本，

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一直都非常喜歡譚敦慈老師分享的生活知識與做菜撇步，

這本＜譚敦慈的安心廚房食典＞是譚老師首次親撰，

分享如何安心料理的最佳寶典！

舉凡鍋具、廚房器具、餐具、各類食材等之選擇與保存，

詳細記載使用注意事項以及安心烹飪守則，一應俱全。

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TOP1婦幼雜誌《嬰兒與母親》

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HITO百位名醫

K

最專業、最好讀、最圖文並茂的育兒必備手冊

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「零添加純天然！在家做蔬果醬」是阿醜最新入手的食譜書，

若您有關注阿醜的部落格，會發現阿醜超愛用天然食材做菜，

甚至有時連調味料都不加，

自然、原味、健康、簡單是阿醜做菜的四大訴求，

這本超讚的蔬果醬食譜書，純天然無添加物，

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如果您是個注重養身的朋友，

一定不能錯過此書！

如果您平時不注重養身，

更該擁有此書！！

若您長期外食、營養不均、或是擁有慢性病、家族中有癌症病史、想要活得健康又長壽，

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阿醜最近買了一本超級棒的新書：一天一伸展更年期自癒輕運動

別以為阿醜更年期了（醜公：其實也不會太久了）

其實是阿醜的老媽進入更年期，

特地買來給老媽＂療癒＂之用。

眾所週知，

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