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毛豆蝦仁豆腐是一道非常討喜的料理,

繽紛的掃彩讓人食慾大開,

蝦仁彈牙、豆腐軟嫩,

加上毛豆的口感,

淋在米飯上超級開胃!

 

<毛豆蝦仁豆腐>材料:3人份

1.蝦仁300g

2.毛豆60g

3.豆腐300g

4.醬油20g

若懶得外出採買食材,

蝦皮上有超多選擇,

挺方便的:

https://shope.ee/1qAJXCKIGS

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豆腐瀝乾後,切成小塊備用,

如果喜歡傳統豆腐或雞蛋豆腐的口感,

也可以依據個人喜好換成喜歡的豆腐喔。

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蝦子的處理方法很簡單,

用剪刀將蝦仁背部剪開,

很容易就去掉腸泥,

開背也有好處,就是烹煮後會捲成蝦球,

形狀非常漂亮。

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鍋中倒入適量的油,

放入蝦仁,用中火煎到稍微變色。

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接著加入毛豆與豆腐,

倒入醬油,

一樣用中火煮到蝦仁熟透,

煮的過程中不要過度翻炒,

避免豆腐破裂。

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超美的一道料理,

大大提升全家人食慾。

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看樂樂偷吃的嘴角,

阿醜就知道今天的餐點有合她心意啦!

 

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