洋蔥可增強抵抗力,不愛吃洋蔥的寶貝,
不妨做這道焗烤豚蔬餅,
濃濃的起士香氣,
連大人都喜歡哦!
注意事項:
一歲以上的寶寶再食用乳酪絲喔!
<焗烤鮮蔬豬肉餅>材料:
大約可做18個乒乓球大小的肉餅
1.豬絞肉(阿醜選梅花肉)320g
2.青江菜70g
3.洋蔥半顆100g
4.烤披薩用的乳酪絲120g
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1.洋蔥和青江菜洗淨後,切成細末。
2.蔬菜末與絞肉攪拌均勻。
3.烤盤鋪上烘焙紙。
4.餡料用手捏成球狀後,於烤盤上輕輕壓扁。
5.鋪上乳酪絲。
6.不能調整溫度的小烤箱,將上下火全開,烤十分鐘(乳酪絲上色)後,轉下火,再烤五分鐘。
若是用大烤箱,建議以150度烘烤至熟,時間請自行掌控。
阿醜的第二本新書於2016.9.1上市囉!
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阿醜的新書於2016.6.29上市囉!
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