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買了一盒牛五花,

上次煮火鍋,整鍋油膩膩,

被樂樂嫌到不行,

其實我自己吃了也感到好膩,

太恐怖了!

還是乾煎最好吃,

椒鹽牛五花調味簡單,

保證人人都會。

 

<椒鹽牛五花>材料:4人份

1.牛五花一盒(1000g)

2.胡椒鹽適量

3.蔥花少許

若懶得外出採買食材,

蝦皮上有超多選擇,

挺方便的:

https://shope.ee/9zSZGNCCjY

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牛五花記得前一晚先從冷凍庫拿到冷藏區慢慢退冰,

鍋中不必加任何一滴油,

直接放入平底鍋中,開中小火煎煮。

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我習慣用筷子將肉片分開,

您會看到煎的過程中慢慢出油,

油量愈來愈多,超可怕的啦!!

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最後撒上胡椒鹽,

瀝掉多餘的油脂,

就可以盛盤了。

 

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撒上蔥花,

大開口吃,

保證不會過於油膩,超可口的啦!

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晚上還煮了蒜炒A菜玉米炒蛋

營養就很充足,

讓安安和樂樂在家享用,

比外出買便當健康多了!

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