過年大魚大肉吃多了,

來煮個清爽快速的肉骨茶鮮蝦粉絲煲吧!

比起一般的鮮蝦粉絲煲,加了肉骨茶香甜氣息,

更加令人食指大動哦!!

 

肉骨茶鮮蝦粉絲煲>材料:約3~4人份

1.排骨700g

2.蝦子16隻(約360g)

3.玉米筍8支(約120g)

4.雪白菇一包(100g)

5.蒜頭7小瓣(約20g)

6.肉骨茶包一包(阿醜用黃福永肉骨茶湯料)

7.冬粉5把(約150g)

8.清水1400c.c.

如果懶得外出採買食材,

蝦皮上有超多選擇,挺方便的:https://shp.ee/x8d94qr

阿醜要煮給寶寶吃,未加任何調味料,

您可以根據個人喜好添加少許醬油一同熬煮。

排骨請事先汆燙,洗淨後備用。

 

如何正確汆燙肉品,請參考:

【料理小撇步】肉品無腥味,汆燙(跑活水)方法您做對了嗎?

 

將排骨、雪白菇、玉米筍與蒜頭放入鍋中,

倒入1400c.c.清水,並放入肉骨茶包。

若想加入醬油熬煮,請此時倒入少許醬油,

蓋上鍋蓋,大火煮滾後,

轉小火續煮40分鐘,

確認排骨熟軟。

 

烹飪過程中,

請把冬粉泡水半小時,

之後撈起備用。

 

排骨熟軟後,

請撈出肉骨茶包丟棄,

阿醜將玉米筍也撈出,預備擺盤之用。

放入泡軟的冬粉,

蓋上鍋蓋,中大火煮三分鐘。

 

接著將去腸泥的蝦子擺放至冬粉上,

順便將玉米筍排列整齊,

再次蓋上鍋蓋,改用中小火煮約兩分鐘,

確認蝦子熟透即可,

烹煮的過程中若湯汁被冬粉吸乾,

您可根據個人喜好添加適量清水,

其實,東南亞的肉骨茶有乾濕之分,

您可以都嘗試看看。

 

香氣四溢、鮮香誘人的肉骨茶鮮蝦粉絲煲完成,

安安直呼好香啊!!

 

冬粉吸飽滿滿的湯汁,融合排骨與蝦子的氣味,

搭配肉骨茶特殊的中藥香氣,

真的非常開胃,

安安連吃兩碗,您一定要試試看哦!

 

 

 

歡迎加入阿醜的Line生活圈:

可用ID搜尋:@pdz1216h

亦可直接掃描條碼:

阿醜的第二本新書於2016.9.1上市囉!

各大實體書店及大賣場皆有鋪貨,

購書連結,請直接點選:

博客來:http://goo.gl/SMu7zZ

誠品:http://goo.gl/FbsBGE

金石堂:http://goo.gl/1uqFh9

讀冊生活:http://goo.gl/s6Vtvz

阿醜的新書於2016.6.29上市囉!

各大實體書店及大賣場皆有鋪貨,

購書連結,請直接點選:

1.博客來網路書店http://goo.gl/LDwq0H

2.誠品網路書店http://goo.gl/wWBtqt

3.金石堂網路書店http://goo.gl/B4gtjt

 

趕快把阿醜的粉絲團設定為"搶先看"

這樣才不會漏掉最新文章與抽獎訊息喔~

電腦版:按「已說讚」,再勾選「搶先看」

手機版:按「追蹤中」,再改成「搶先看」

 

想要看阿醜更多的食譜,

可以從這兒瀏覽比較方便又快速喔!

http://recipe.piliapp.com/author/fresh438/

歡迎轉貼分享! 

 

想要看更多料理食譜或跟著阿醜吃喝玩樂嗎?

還有不定期抽獎活動唷,

請上FB來認識阿醜吧! 

喜歡阿醜的文章,請不要吝惜給阿醜鼓勵唷,

在最底下按個 推

文章標題開頭按個 讚

阿醜更有動力發文,謝謝囉~

快來FB替阿醜按個讚哦~

文章標籤
全站熱搜
創作者介紹
創作者 阿醜 的頭像
阿醜

阿醜的吃喝玩樂

阿醜 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2,383)