阿醜是個母奶媽媽，
只要寶貝在家，
阿醜皆採用親餵方式，
在保母家才使用瓶餵。
非常感謝兩位專業保母提供阿醜正確戒斷夜奶的方法，
一位是帶超過三十個寶寶的江媽媽（已六十多歲，經驗老到），
另一位是安安和樂樂目前的保母—吳媽媽，
因為有正確的指導和有力的支持，
讓阿醜得以幫助寶貝戒斷親餵與夜奶。
樂樂的平日作息非常穩定，
早上約七點左右起床，
七點半送去保母家，
中午十二點半午睡二～三小時，
晚上固定在八點半～九點間上床睡覺，
夜奶並非作息不正常造成的。
在文章一開始，
先跟各位談到為何要戒斷親餵與夜奶，
基本上，母乳寶寶會夜奶，
不外乎兩個原因：
一、沒吃飽
二、尋求安慰
寶寶年紀愈長，
尋求安慰的可能性愈高，
如果您也是母奶媽咪，
一定能感同身受！
阿醜在家，樂樂總是黏得很緊，
一天到晚就是想找奶吸。
目前樂樂已經一歲兩個多月，
出生還不到滿月即可睡過夜，
四個月大之前可以一覺到天亮（她自己睡一個房間），
但之後卻變得開始黏人，
一定要半夜起來討奶好多次，
阿醜為了應付她，
只好搬去跟樂樂同寢，
因為阿醜實在疲於奔命，
無法一個晚上起來超過三次，
無力從自己的房間走到樂樂的房裡餵奶，
只好睡在她身旁，
隨時都可掏出奶來親餵……….
然而，您一定有疑問，
既然親餵那麼方便，
為何要戒斷親餵和夜奶呢？
應該要符合寶寶需求，
總有一天寶寶會＂自然想通＂，
自己會斷奶啊！
這點阿醜當然不反對，
如果您樂於半夜起來餵奶，
像阿醜每晚親餵少則三次，
多則十次以上（阿醜一點也不誇張！），
那您當然可以選擇繼續讓寶貝夜奶，
享受親子間的樂趣、培養親子關係。
但是，
如果您的寶貝夜奶習慣，
已經嚴重影響睡眠和身心發展，
並且媽咪本身已經因為長期睡眠不足，
影響作息和情緒，
那您可以選擇繼續閱讀阿醜的文章。
為何要讓寶貝戒斷親餵與夜奶？
原因很簡單！
一、讓寶貝身心獲得正常發展
當初阿醜會讓安安和樂樂戒斷親餵與夜奶，
實在是因為寶貝半夜根本無法連續睡超過三小時以上，
會一直起來看媽咪在不在？
奶還有沒有得吸？
長期睡眠不足，
讓生理狀況不佳，
不僅容易生病，
而且容易長不高！
在心理層面，
母奶寶貝極為黏媽咪，
看到媽咪隨時想討抱，
整天哼哼唉唉不停，
無法快樂成長（這是安安、樂樂的真實經驗）。
二、恢復全家人的正常作息
因為寶貝長期夜奶，
每天半夜總會聽到寶寶起來討奶的哭聲，
影響全家人睡眠，
甚至得夫妻分房，
醜公跟安安睡，
盡量減低干擾。
而阿醜因睡眠不足變得情緒超級低落，
家庭氛圍顯得不佳。
光以上兩點，就足以讓阿醜下定決定幫寶貝戒斷夜奶了！
捨不得讓寶寶每天半夜睡不好，
早上呵欠連連、情緒不穩。
為了達到雙贏局面，
斷夜奶，絕對是最佳的選擇！
夜奶和親餵有關嗎？
就阿醜個人經驗，
兩者是有極大關聯的！
吸著媽咪的奶睡覺，
寶貝會有安全感，
不一定是為了想喝奶，
而是尋求安慰。
因此，在戒斷夜奶之前，
您必須先有心理準備，
親餵必須一併戒掉！
如果您還在享受親餵的樂趣，
可能就不適合採用阿醜的方法。
開始提到戒斷夜奶和親餵之前，
父母請先做好心理建設！
一、 要有一次就成功的決心
有人納悶，何不採用漸進方式斷奶呢？
阿醜已經試過了，
一開始是讓安安採用所謂的＂漸進方式＂斷奶，
慢慢告訴寶貝：你長大囉！不需要再喝奶囉！
想要漸漸減少吸奶的次數，
沒想到，
安安的反應是：更加擔心、害怕沒奶吸！
晚上夜奶習慣變本加厲，
每兩個小時起來巡邏一次，
看媽媽的奶還在不在？！
所謂的溝通，
聽在寶貝的心裡卻成為一種＂失落＂或＂威脅＂，
隨時害怕哪天媽媽的奶不見了。
這種漸進方式，
對阿醜家的寶貝而言一點也不適用！
因為寶貝無法預期哪天不能吸了，
因此，當您決定要給寶貝戒斷夜奶，
請給自己心理建設，
一定要一次就成功！
給寶寶清楚、肯定的指示和原則，
沒有奶就是沒有奶了！
態度反反覆覆、狠不下心，
一看寶貝哭嚎，
就軟化掏奶，
這樣的做法像在繞原路一樣，
只會讓寶貝更加疑惑：
為什麼一下有奶、一下沒有？
原來哭可以得到我想要的東西？
或許有人認為，
戒斷式離乳，寶寶會缺乏安全感！
其實，寶寶的安全感並不是靠吸著奶來建立的，
父母給予清楚的原則和肯定、一致的態度，
反而是建立寶寶安全感的重要依據！
安全感來自於父母給他的擁抱和言語上的肯定支持，
而不是用吸著奶來滿足其安全感的哦！！
父母反覆的作為和態度，會讓寶貝更加焦慮不安！！
有許多朋友可能聽過在乳頭上塗抹辣椒、黃蓮或面速力達母等等作法，
讓寶寶因害怕而不敢再吸奶。
阿醜並不認同這樣的作法，
有的寶貝或許能因此斷奶，但有的反而忍受著痛苦繼續吸奶，
這樣的方式，對寶寶而言是種懲罰，
而不是種正向的方式。
二、 堅守態度溫和、立場堅定原則
戒斷夜奶和親餵時，
寶寶一定會哭得呼天搶地！
試想，您心愛的東西突然消失了，
或明明看得到卻得不到，
您會不會心痛？會不會感到無助？甚至大發脾氣？
寶寶的反應是很直接且明顯的，
沒有奶喝，一定會哭鬧，
此時，各位父母請千萬別生氣！
無論寶寶怎樣哭鬧，
如何無理取鬧，
做出怎樣的舉動，
請～～～～不要動怒！
您是在幫助寶寶，而不是在教訓孩子，
不需要跟寶寶發脾氣。
安安和樂樂的斷奶第一晚，
都是連續狂哭兩小時以上，
而且是睡著一下子，
又繼續醒來哭，
父母無法安穩入睡，
一定會有脾氣，
但，請千萬耐住性子！
寶貝哭鬧時，
用溫和但堅定的口吻，
對寶貝說：
你長大囉！牙齒好漂亮喔！
可以吃好多好好吃的食物，
不需要再喝奶囉！
媽媽（或爸爸）在這裡啊！
不要害怕，
媽媽還是一樣很愛你啊！
乖，媽媽秀，
媽媽好愛你喔！
要不斷重複這些話語，
「態度溫和，立場堅定」這八個字，
是阿醜讀大學時幼教系老師所教導的，
不需要跟寶寶動怒，
溫和的態度，帶著肯定的語氣，
讓寶貝知道父母的堅持和立場！
三天成功戒斷夜奶和親餵的十大原則如下：
一、不須事先預告要斷夜奶
是否該讓寶寶知道何時要斷夜奶？
阿醜個人認為不需要。
當天斷奶，當天告知即可。
試想，
若您的男朋友告訴您：
三天後要跟您分手，
請問這三天您的感受如何？
想必寶寶心裡一定會異常焦慮，
因此，不需要拉長寶貝的創痛時間。
二、務必讓寶貝睡前吃飽
這是眾所周知的道理，
相信阿醜不必再贅述，
安安、樂樂晚上六點半從保母家接回來後，
雖然五點半時已吃過晚餐，
阿醜一定會再準備水果或是點心等，
讓兩個寶貝享用。
睡前，不要再餵奶了，
避免讓寶寶想起奶的味道。
直接帶上床睡覺囉！
三、媽咪請穿著整齊、全副武裝
餵母奶的媽咪們啊！
請好好保護自己的胸前，
不要讓寶貝輕易拉開上衣，
找到夢想中的禁地，
既然要斷親餵和夜奶了，
請穿戴整齊，
不要讓寶寶再有非分之想！
阿醜長期穿哺乳衣，
在家方便隨時親餵，
但是，一到斷奶時候，
一定得全副武裝，
保護好自己的胸部啊！
四、容許寶寶帶玩具入眠
阿醜的寶貝上床睡覺，是不帶任何玩具的！
但是，斷奶之夜開始，
必定是奮戰日，
請容許寶寶帶著心愛玩具一同上床睡覺，
建議不要帶著聲光刺激的玩具上床，
阿醜讓樂樂帶著音樂書入睡，
真是失算啊！
半夜討奶時，一邊哭一邊堅持要按音樂來聽，
後來阿醜讓樂樂換成短的絨毛娃娃，
請記得，帶著不會出聲的玩具為佳喔！
安撫玩具蝦皮上有許多選擇，
大家可自行參考：
五、尋求另一半的協助
雖然戒斷親餵是媽咪和小寶貝之間的戰爭，
但是，另一半扮演非常重要的腳色！
既然孩子他也有股份，
請務必尋求爸爸一起參與斷奶之路，
爸爸的協助和參與，可以讓媽咪得到精神上的支持，
還能讓媽咪體力上稍事休息！
醜公揹著樂樂入眠，
半夜討奶大哭時，再換成阿醜與樂樂奮戰。
六、原則清楚、態度堅定
這點和之前的：態度溫和、立場堅定是一樣的！
下定決心斷夜奶，
就不要讓寶貝再有機會夜奶，
不行就是不行，
即使寶貝又哭又鬧又踢又捶，
請堅持自己的立場，
不要一時心軟又破功！
七、哭鬧時，適時餵些開水
寶寶哭鬧不休，肯定口乾舌燥，
適當的餵些開水潤潤喉，
讓寶貝身體能舒服一些。
八、讓大寶貝一起幫忙
如果您家中有大寶貝，
請先和大寶貝溝通，
半夜有可能被小寶吵到，
請大寶貝理解，
甚至請大寶貝幫忙，
讓小小寶的戒斷夜奶之路，
得到全家人的支持。
九、讓寶寶按照正常作息睡覺
不能因為寶貝哭鬧，吵著要夜奶，
父母為了要引開寶寶的注意力而做了一些不該有的舉動，
例如：開電視、使用3C用品、玩遊戲….等等，
不停告訴寶貝：
現在是睡覺時間，
你該睡覺囉！
媽媽（或爸爸）好愛你，
趕快睡覺囉！
絕對要讓寶寶維持正常的作息，
才能成功戒斷夜奶哦！
十、戒掉親餵，改採瓶餵
母奶寶寶會夜奶，跟親餵有極大關聯，
戒斷了親餵，可以有效改善夜奶習慣！
如果您還想繼續哺育母乳，
請記得，日間也不要再親餵，
改採瓶餵方式！
別期望寶寶會區辨早上可以親餵，
晚上才沒得吸，
寶寶會造成混淆，
反而更容易產生焦慮，
更無法戒斷成功！
怎麼樣瓶餵呢？
請遵照原先的餵奶作息！！！
可千萬不要增加日間餵奶次數喔！！
例如：樂樂原先只有在保母家睡午覺前喝奶，
其餘都是採親餵，
那麼，戒斷夜奶時，即使有多的母奶，
也只要中午時瓶餵！！！
千萬不要早上睡醒餵奶、晚上睡前又餵奶！！
原因很簡單，
避免讓寶貝眷戀奶的滋味！
如果您改變了原先餵奶的次數或時序，
寶寶很聰明的，知道沒了親餵，
卻可以瓶餵，
還是會繼續吵鬧不休，
難以戒斷夜奶喔！
反而夜間不吵著親餵，而是吵著要瓶餵喔！！
如果沒有瓶餵過，
寶寶不肯用奶瓶喝奶，
有兩個方法可以參考：
一、先用湯匙餵奶，慢慢練習瓶餵
樂樂一開始去保母家也是不願瓶餵，
保母耐心用湯匙餵奶，
再慢慢變成瓶餵。
所以，瓶餵是可以練習的！
二、直接全部斷奶
安安在一歲半戒斷夜奶和親餵時，
直接全部斷奶了！
阿醜也沒有給安安喝配方奶，
直接吃主食，
頂多喝豆漿或米阿呼，
沒有喝配方奶，
反而吃主餐的胃口非常好喔！
為何阿醜不給寶寶喝配方奶，
這又是另外一個議題了，
有興趣大家可以再問問阿醜囉～
阿醜個人認為，
戒斷親餵和夜奶，
就如同失戀一般，
您若有過失戀的經驗，
一定能感受到椎心刺骨之痛！
寶貝的感受也是如此，
他原先眷戀的東西被剝奪、離他而去，
心中一定有萬分不捨及痛苦，
哭鬧是最直接正常的反應，
因此，請容許寶寶哭鬧。
要縮短哭鬧時間，
就是務必遵守上述原則，
不要因心軟、不捨或怕吵到他人而放棄！
為了給各位參考，
阿醜列出樂樂戒斷夜奶及親餵時程表如下：
＜2015.1.8斷夜奶第一晚＞
樂樂哭得聲嘶力竭，
從半夜一點哭到三點四十，
睡到將近六點再繼續用力哭.........
阿醜整個人天旋地轉啊！
而樂樂一早竟還能玩玩具
＜2015.1.9斷夜奶第二晚＞
醜公將樂樂揹到睡著，
很快，不到三分鐘就入睡了（因為太累了）。
不到九點入睡，
由醜公陪樂樂一起睡，
晚上十一點醒來哭到一點，
由阿醜接手，
一點繼續哭鬧到兩點，
一直不准我躺下，
要我抱著，
樂樂睡著後，
四點二十再度醒來，
此次是微哭到四點五十睡到七點。
加油，似乎有快成功的跡象囉！
＜2015.1.10斷夜奶第三晚＞
一樣由醜公揹睡，
阿醜與樂樂一同入睡，
將近十點睡著，
半夜樂樂睜開眼睛兩次，
看看我之後，
翻身繼續睡，
不再有拉扯我的衣服的舉動。
一覺睡到隔天將近八點。
起床時，是笑容滿面的！
以往總是哭鬧不休，
睡眠飽足，心情真是愉悅啊！
想不到，早上十點五十又繼續睡到一點十五分，
斷了夜奶之後，
樂樂的睡眠充足、情緒穩定、心情愉快，
因為睡得飽，吃飯胃口也變得極佳！
後記：
斷奶成功當天（2015.1.10）阿醜一家全家出遊，
到宜蘭住宿，
原本擔心換了環境，
樂樂可能會睡不好，
想不到，
斷奶真的非常成功，
晚上完全沒有討奶舉動，
半夜雖然兩度哭醒，
抱抱拍拍立即又睡著，
一樣從將近十點睡到隔天七點二十。
因此，
阿醜更加肯定戒斷夜奶與親餵，
能夠帶給寶寶正常的身心發展。
另外，
樂樂第一天戒斷夜奶時，
太過緊張要與媽咪的奶分離，
居然學會叫媽媽了，
真是意外的收穫啊！！
盼望阿醜的個人經驗，
能帶給各位些許幫助。
加油！
一定要有信心，
斷夜奶成功之日，就在不遠處！
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美味食譜 (13)
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看到這篇分享文，我有信心了！ 我的老二目前1歲1個月，老大在1歲3個月時斷奶，但斷奶時阿嬤在晚上會泡夜奶，之後就踏進另一條不歸路，就是半夜起來泡奶⋯一直到2歲多慢慢停止夜奶，現在輪到老二了，我一定要堅持到底！
哈，也有朋友跟我說斷了母奶，卻是半夜瓶餵配方奶的開始......一定要堅持到底，不然小孩很精明的啊
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你好，目前親餵到六個月，原本滿月多就睡過夜，如你所說，越大越找媽媽黏媽媽，半夜起來四至十次哭鬧找奶，看完你的文章真的想好好戒斷夜奶與親餵， 但是，這麼小白天還要2～3次餵奶與小睡 1.白天瓶餵幾乎不喝，也是狂哭 2.白天小睡也一定要奶睡才肯，訓練時也是請爸爸背睡嗎？ 3.如此睡前要如何讓他吃飽，這麼小，吃副食品也吃的少 媽媽我已經從51公斤瘦到43不到，因為他從三個多月開始，白天直要人家抱，小睡要人背睡，甚至一定要含奶睡，到現在媽媽我不僅骨瘦如柴，也極度憂鬱恐慌 求求有經驗的大大幫忙指教，感恩
我建議，斷奶吧！ 為了自己的健康，還有穩定寶寶情緒， 斷奶是最好的選擇！ 文章步驟說得很清楚， 建議您能下定決心一次做到！ 沒有健康的媽媽，何來照顧寶寶呢？
我的寶寶目前11個月大，我發現他的過敏也是來自配方奶，就算已經喝水解也是一樣，想問嬰兒的食物主要還是奶，若不讓他喝奶吃稀飯或副食品，搭配米扶這樣營養夠嗎？
如果確定奶會過敏，就不要再喝奶了。11個月大，應該吃副食品都穩定了，可以吃一般食物當正餐，米麩只是輔助用。
您好：看見妳的文章，讓我知道如何讓小孩斷奶(親餵)，我小孩一歲二個月了，目前請育嬰假顧小孩，每天都無時無刻要吸奶，都不知如何斷奶好，那白天怎麼做才好，才不會讓小孩一直想要吸奶，謝謝
用瓶餵，不然就是直接斷奶。
妳好啊！我的Baby現在一歲半，全母奶親餵。最近要斷奶了，看完妳的文有些概念、想法和了解實際上可以怎麼做。可以請教為什麼沒有想用配方奶銜接嗎？
感謝分享
不客氣唷^^
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媽媽你好，我兒子一歲兩個月，全親餵，和樂樂一樣半夜狂起來喝奶沒安全感，目前奶頭被咬一個大洞無法親餵了，有問題想請教您，今天晚上是第二天斷奶，在床上有放寶寶喜歡的娃娃，睡前讓他和娃娃躺著接著全身小按摩-》蓋被子-》喝水-》和大家說乖乖晚安-》唱歌，但兒子就不自己躺床上會開始狂大哭，一定要直抱式站著散步唱歌才安靜不哭，前後花一小時才入睡。 想請問媽媽您： 1.樂樂在經過多久可自行躺著入睡不用抱著要睡？ 2.想知道是用那種睡前方式讓他願意躺著入睡？ 3，用什退奶最有效？（我用中藥麥芽、敷高麗菜、吃韭菜水餃奶退不下，破個洞不太好擠奶，晚上洗澡才擠一次把硬塊清空）
樂樂剛斷奶時比較沒有全感，要不斷跟她說媽媽陪著妳，妳安心睡覺。一開始會需要抱著睡，後來大概過一個星期左右，就能躺在我身上入睡（需要靠著人），比較有安全感。記得一定要不斷地說：爸爸媽媽都陪著妳，不要擔心，讓孩子放心。 退奶的話，自己退掉，我沒有吃什麼特別的退奶食物哦。沒有吸奶自然會退掉的。
兒子從小討厭吃飯，一直吃不好，身高體重百分比十幾趴而已，每奶喝的他依舊不太願意開口吃飯，一餐大約吃不到100cc，能分享讓嬰兒開心吃飯嗎
有西先看過醫生，確認寶貝是否腸胃吸收等方面都ok嗎？ 不曉得寶寶現在多大了呢？？
你好，請問， 小孩10個月大， 想戒夜奶並改瓶餵， 先改瓶餵再戒夜奶是否比較容易成功呢? 另外，你的分享文中提到， 不建議配方奶的文章方便貼連結給我看嗎? 謝謝
如果確定要繼續餵奶，建議先試著讓孩子改瓶餵，再來斷奶沒錯喔！我個人沒讓孩子喝配方奶，而是喝米麩，當然也可以直接吃主食即可。斷奶後早晨吃什麼？ 請看：http://fresh438.pixnet.net/blog/post/41955526
我真的必須下定決心戒親餵，來拯救我的乳頭了。。借分享到fb。謝謝老師
加油！！
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Jun 24 2016 16:02Ashley0101 Ashley0101 您好。我的寶寶現在2個月大。重6000公克。我已經試著幫他戒夜奶2個禮拜。我試著搜尋閱讀大家的經驗，但是還是有很多問題。想請教您。 我是用瓶餵的，他的吃奶時間是 8-12-16-20-24。他一餐量大概180-200本來一開始3點起來，我用每天延半小時，但是到後來一直卡在5點多左右醒，不給他喝他會不斷尖叫，抱著也沒用。他每天9點半就睡著，所以24點那餐都叫不醒吃，半睡半醒的也吃不多（都只吃125左右）。所以我想說那應該是因為吃不飽最後那餐，我這兩天就用夢中餵食法，大概2:40餵，結果一餵他就醒來喝，喝完就又睡著了到7點多。但是請問這樣是不是就不是夢中餵食了？但是不補餵他又睡不到早上。不曉得該怎麼辦？ 因為他每到晚上9點半就乖乖上床睡覺，我在想是不是該改他的吃飯時間呢？把12點當夜奶餵？那這樣他作息是不是會亂掉？請問我該怎麼樣改或是作能讓他順利戒夜奶？也對他比較好？ 真的很謝謝您如果能撥空幫我回答！
抱歉現在才看到，不曉得後來寶寶斷奶成功了嗎？
女兒一歲多幾天，因為牙齒出現嚴重問題所以牙醫建議斷奶，以免刷牙後喝奶又造成細菌滋生，決定週末要來斷奶，看了你的文章比較有了方向，希望一個週末可以成功，我真的很難看她傷心大哭😢
斷奶成功了嗎？
失戀阿.... 真的是形容離乳最貼切的形容詞阿
哈哈，我所能想得到最貼切的形容了。
妹妹現在一歲快四個月了，我也都是全親喂，早上，下午會親喂一次，然後就是睡前喂一次和夜奶（有時兩三次，有時七八次），不知道多久沒睡飽了。 我也很怕她一直夜奶會蛀牙，最近一個多月吃飯也吃得越來越不好，之前不會這樣，真的害怕她對母奶依賴越來越大。 這麼幸運的看了您的分享文，我也決定要來斷奶了。跟我先生講過此事，可他講的斷奶好像都是我自己的事情一樣，真是讓我心寒！ 無論如何，該斷了 可以請教您斷奶期間你準備怎樣的副食品，我感覺妹妹胃口也不怎麼好，常沒吃飽就不吃了（吃幾口），然後就要我喂奶奶。 謝謝您百忙之中可以抽空回答我的疑問，感恩！
我的部落格有很多開胃食譜，用電腦版看，旁邊有搜尋功能，請打開胃等關鍵字，多利用這些食譜吧。斷奶後孩子的胃口才會真正好起來，因為沒有依賴性了。加油，堅持原則，您可以斷奶成功的。
你好，我的寶寶現在一歲快要一個月， 我一直是全親餵，稀飯吃兩餐（八分滿）， 但是我女兒一天下來還是會常常討奶喝， 只要想睡覺就一定要喝奶才肯睡， 偶爾真的很累會自己躺下來睡著， 但是大部分一定要含乳睡覺， 我常想讓她戒掉下來這個習慣， 但有時抱著哄她 哄了好久好久還是不肯睡， 我老公就會叫我直接餵她喝奶睡覺…… 我想請問~~母奶到現在一歲多了還有營養嗎？ 如果母乳還有營養的話，我可能會再撐一段時間， 如果要戒掉了，需要銜接配方奶嗎？ 我從來就沒有給她吃什麼米精 麥精 米麩的， 那些有需要給她吃嗎？
母奶有營養，但一歲多不能只吃母奶了。就像我文章說的，影響到作息了，就該考慮斷奶。斷奶後要不要喝配方奶看您自己的決定，我是沒有給孩子喝，直接吃一般的食物而已。
廢話連篇、囉哩八嗦、沒重點、廢文
感謝您，您寫得若字字珠璣、擁有重點，歡迎寫一篇來分享唷^^
感謝分享!!但看到20樓的留言,我沉默了一下,作者很辛苦寫了十大點還拍照,怕有需要者不清楚,批評人很容易幾個字就結束,教育出了問題,我要好好教育自己的孩子，能懂得分享>>>>
謝謝您的支持，社會上就是有這些奇怪的人，不喜歡就不要看就好，這是我的部落格，沒人叫他來看我的文章啊，看完又愛批評，真是沒水準的人。
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謝謝您的分享!我小孩目前7個多月，現在是上班瓶餵，下班親餵的模式，最近孩子半夜一ˊ直討奶喝睡不好，我也打算要戒親餵了，想請教您，改成瓶餵後，半夜寶寶若還是哭鬧，我該怎麼做呢?因為寶寶在家瓶餵都喝不多(可能是期待媽媽會給親餵)，導致半夜真的肚子餓了，這樣的狀況能請您給我建議嗎?謝謝!
親為的寶寶本來就很黏媽咪，要戒掉親餵，建議先改成瓶餵方式，如果可以的話，副食品多餵一些，會比較有飽足感。
太晚看到了~目前我老四是1歲8個月.他沒喝過牛奶,晚上也可以睡過夜,只是白天什麼都不吃,只要喝母奶,我本來也以為沒有了,想不到那天他嘴巴一甩還會噴奶 謝謝您分享ˋ經驗,感覺是蠻大的挑戰,再次謝謝您
不客氣唷^^
謝謝分享++
不用客氣^^
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謝謝你的經驗分享 我是爸爸 我女兒2y1m 從沒睡隔夜至今 半夜最少3次討奶 多則10來次 基本作息12點後起床 17-19午睡 00-02睡覺 飲食正餐不多 點心 零食過多 身高低於80 體重不到10kg 上排門牙蛀兩顆 已吃到神經 長期和太太溝通 但無實際成效 反而越來越退步 便規劃白天給保母帶 晚上自己帶的方式來調整作息 2018/07/25 星期三 0730 給保母照顧到1730 我老婆負氣回去娘家 就開始了我幫女兒戒夜奶 調作息的生活 上半夜 晚餐時間都算正常 到了想睡覺 想吸奶 就是暴躁暴哭 約1小時才能平復 想安撫睡覺但失敗了 對女兒來說型態變化過大 無法入眠 堅持了3小時 連我都跟著哭 邊哭還跟我女兒一直說對不起 是爸爸沒有用 讓你辛苦了 收起眼淚 決定去外面散步 大半夜整晚推著我女兒到路上陪她哭 陪著看看媽媽在哪 偶爾睡個10分鐘 又爬起來東看西看 一路堅持到早餐時間 父女倆吃完早餐 他去保母家 我去上班 邊上班邊哭 直到接女兒 女兒白天的情況 段段續續想媽媽 想喝奶奶 沒甚麼睡 沒甚麼吃 一樣暴哭 悶悶不樂 07/26的晚上 同上一天一樣 21-00 安撫失敗 00-05掃街散步 05-07睡客廳 07/27 調整方針 我請假一天帶 讓女兒不去適應新環境 新的照顧者 專心調作息 跟起居方式 07-09吃早餐 09-12 公園散步 遊戲 12-14 家裡吃飯 14-16午睡 16-18 散步 18-20吃晚餐 20-22 洗澡 喝睡前奶(前兩天都不喝 今天很順利的喝好喝滿 適應水杯取代親餵了) 唱釣魚歌 抱著入睡 約15分鐘 收拾家務洗衣洗澡 我也跟著睡了 22-07 07/28女兒起床說要吃蛋餅 新的一天開始了 接連07 /28-07/29 作息都維持一樣 我們的情緒也都正常了 不再哭了 07/30 開始我媽媽接手白天 在家照顧女兒 我去上班下班接手 至今08/02 睡眠都能一覺到天亮 正餐都可以吃很多 感覺心情也是穩定很多 不會再暴哭 暴怒 可以接受一般的言語安慰平復心情 07/31-08/01 可以午睡 晚上睡前都可以不喝奶 只有早餐喝牛奶的模式也順利導入 從我女兒出生至今兩年 一家三口作息嚴重大亂 家庭氣氛冰點 夫妻關系冰點 分房睡 沒親密行為 基本是一個家庭兩個作息 為了大家的長遠發展 當好人沒用 我只好壞人做到底了 目前我和女兒作息都相當穩定 也希望我老婆能早日把情緒 身體調整好 我和女兒還在等你回家 最有效的方式 父母親真的要有良好的身心狀態 才能真正的實踐溫柔而堅持 小孩子身心的健康 就是最好的回報。 一個沒有用卻還繼續努力的爸爸留 真的很感謝你的經驗分享
親愛的「一個沒有用卻還繼續努力的爸爸」： 看完您的分享，也讓我紅了眼眶！養兒方知父母恩，身為新手爸媽，本該是一件開心幸福的事情，然而因為沒有經驗、或是不諳兒女性格，每每讓人受挫不已！我自己帶過兩胎，深知作息不佳會導致寶寶異常難教養，唯有經過當機立斷的調整，方可讓家庭重新步上軌道！！您是非常負責任的爸爸，相信經過努力，女兒的狀況可以改善，最重要的是父母身心狀況必須調整好，齊心一致，才能給寶寶完美幸福的家庭。別忘了寶貝步上軌道後，適時的給予老婆安慰，女生不外乎需要溫柔呵護，偶爾耍耍脾氣，其實老公只要用力抱抱，說聲我愛妳，我們一起守護這個家，相信她會感動的！！
謝謝妳的鼓勵 目前我女兒作息正常穩定 22-07 每天都會叫我起床一起吃早餐 情緒也穩定許多 只有耍任性跟做錯事情才會哭哭 我太太只能等她想通 我跟女兒也是只能等她回家 希望能順利進入下個階段 再次感謝你的經驗分享 真的是幫了我好大一個忙 謝謝妳
今天是我老婆回來的第一天 開始來適應新的正規作息 及夫妻關係的破冰 下禮拜一要開始積極面對我女兒十顆蛀牙的現實 希望跟我夫妻倆一樣沒經驗 又沒真正狠心愛小孩的父母 真的要從長牙時 開始改變餵奶方式 調整全家作息 夜奶跟不間斷吸奶 真的會很傷牙齒跟健康 很傷全家人的感情 我夫妻倆的疏忽 讓小孩的成長不順利不開心 希望能提供來看版主文章的讀者 一個真真切切的悲慘經驗 別重蹈覆轍 版主的文章和育兒技巧 實務切實 我是個爸爸 參考採用後 獨自幫兩歲一個月的女兒戒親餵 奶睡 夜奶 如果你是個親餵媽媽 你一定比我這個沒用卻還在努力的爸爸 更適用
你好 我家妹妹現在1y7m全親餵 重前鎮子開始跟爸爸討論要斷親餵戒夜奶這件事寶寶好像有聽進去 開始原本半夜夜奶最多3.4次 變成不到兩小時就討奶 加上最近懷上二寶 真的體力不濟嚴重貧血 睡眠不足又自己全職帶孩子 真的想斷奶了 可是寶寶本身有異膚 讓她試過幾次配方奶都拉肚子 連水解都過敏 也不知道是不是有乳糖不耐症 也為了讓她試試會不會過敏稍微強迫她試喝奶 結果都過敏不舒服 導致她現在喝到任何奶製品一率拒絕 連嚐都不願 最近因為長期睡眠不足加上懷二寶也都三餐外食 奶量真的很少幾乎是快沒了 想直接退奶 可是擔心如果退了 寶寶萬一沒有奶可以喝會營養不良 因為原本外食就不是很均衡了 請問有其他替代方法嗎 因為寶寶完全不願在嚐奶根本不知道能喝奶種奶粉 還是有不喝配方奶卻有營養的方法嗎
照我的建議，一歲七個月已經非常大，可以斷奶了。我家兩個寶貝斷奶後，用米麩代替配方奶，從沒喝過配方奶，營養也沒有不足夠的問題喔!!反而胃口非常好，正餐吃很多，您可以試試看，真的不需要銜接配方奶的。
如果用米麩斷奶 那睡前奶怎麼辦呢 斷奶方式跟上面的方法有什麼不同呢 平時我們都三餐外食這樣喝米麩會營養不良嗎
上面有說，按照以前固定的時間餵奶，其他原則不變。最好能自己準備其中一餐比較好喔。
所以睡前奶 直接改成米麩是嗎 然後其他喝奶時間也改成喝米麩是這樣嗎 如果要自己準備其中一餐請問需多注意或添加什麼食物好呢 謝謝你不厭其煩答覆😭 準備這幾天就要實施
謝謝阿醜的文章，我家這隻已經一歲八個月了，還一直討奶討安慰... 想請教的是，一定要有爸爸陪睡嗎？
其他家人也可以啊，幫忙減低媽媽的負擔
您好！我兒子快2歲7個月，近來半夜討奶頻率高 我不想用瓶餵想用杯子喝鮮奶 也想改喝鮮奶 孩子能接受鮮奶～我比較想用杯子喝不知道是否可以 想睡前讓他吃飽ㄧ點 謝謝
睡前一定要吃飽哦。可以用他能接受的方式餵飽即可。
我想請教一下，目前我的寶寶一歲一個月，親餵，不愛副食品... 白天晚上都是無時無刻的討奶喝😭😭😭 擔心戒母奶，副食品又不吃...會不會餓壞他.. 不知道您有什麼好建議？謝謝
我兩胎的經驗是，戒母奶後，主食都吃得比斷奶前更好。
請問陪睡都是爸爸 是因為讓她不要想媽媽嗎？ 還是單純讓媽媽休息？
可以自行分配工作，我負責半夜起來哄，陪著入睡就是爸爸幫忙。
您好 我的寶寶剛滿八個月 體重偏輕(7.7) 5、6個月時副食品吃很好一餐可以吃到250以上，吃完後再親餵補奶。 可是六個月後不知道是不是分離焦慮期，夜醒非常多次當時為了全家安靜，我頻繁掏奶安撫，之後滿七個月不知道是不是有關聯，到目前為止他的副食品一餐能吃到150媽媽就要掉眼淚 很難餵、試過各種方法都差不多，白天親餵也不多，體重也2個多月都沒有改變。 寶寶也不喝奶瓶、不喝配方奶(我奶已經供需平衡幾乎擠不太出來了) 想著現階段剛滿八個月可以斷奶嗎？還是我要再撐到一歲再斷奶戒夜奶呢？
如果已經沒有什麼奶水了，其實我會考慮斷奶耶。這樣寶寶可以正常飲食，反而有助於健康。
看完你的文章讓我多了些信心了！昨晚開始幫七個月大的嬰兒戒奶睡，整個晚上真是不得安寧啊！過度的勞累也會讓情緒失控，看來要多多控制好自己的情緒才能讓寶貝更加安定放心的戒奶睡了！謝謝你的文章！
加油，要堅持下去，千萬別妥協，成功近在咫尺!!!
我們家昨天開始實施斷奶計畫泡麵目前（1歲3個月），因為我現在又壞了二寶（3m)，一定得戒掉母奶！！之前採漸進式白天減少奶餐、主食接上，泡麵變成只有早上起床、午睡跟睡前親餵，但半夜還是會起來討奶，不過以往一定要奶才能再繼續入睡，變成拍拍後有幾次也能再繼續睡（只是很快又會在哭），昨天開始看了樂樂斷奶歷程開始決定實施，白天都沒有喝奶，下午3:40也是哭鬧跟阿嬤睡覺但只睡了1個小時就哭醒，後來看到我跟我說媽媽ㄋㄟㄋㄟ！我跟他說我們吃水果，到了晚上10點多他小睡了40分鐘左右開始一直哭到1點，接著入睡到早上5:30左右起來哭我抱抱他沒想到他竟然繼續睡著，我跟爸爸都嚇到了⋯⋯後來又睡到8:30起來我就沒在哄她睡讓她起來吃點饅頭（有小唉一下），想請問這個階段如果不再給奶奶寶寶早餐盡量讓她補充什麼樣的食物，還有二寶如果出來還要再親餵嗎？還是都改成瓶餵呢！
早餐可以給些饅頭、吐司、燕麥等，一歲多可以吃大人的餐點，記得少油鹽即可。二寶的話，我各人是親餵瓶餵都有，看您方便。記得斷奶要堅持下去，別中斷了。兩三天就能看到成效了。
媽咪您好，我兒子1y6m，也是全親餵媽媽，最近想斷奶剛好搜尋到您的文章，有幾個問題想請教你，因為我兒子是高需求寶寶，他入睡時睡自己嬰兒床，但凌晨就會起來要跟我們一起睡，一開始還是有在安撫他要睡自己床，但他總是比我們大人還堅持，長期睡眠不足下真的無法半夜起來至少2.3次跟他耗，又是一哭就是半小時起跳，目前最久1.5小時左右，最後只好抱過來一起睡😭我想問的是，這樣我若要斷奶，要先執行斷奶就好了嗎？還是連同睡回自己嬰兒床也一併執行好呢？還有另個問題是，兒子只有睡前奶跟凌晨5.6點會起來喝一次而已，睡醒吃早餐會給他鮮奶喝，斷奶是不是就是這兩次都直接斷了，只給早餐鮮奶這樣對嗎？謝謝你可以撥空看完訊息回覆唷🙏
建議一次執行一項即可。斷奶先完成，讓寶寶穩定。睡前吃飽，早上再依照平常飲食進行，睡眠時間完全禁止親餵。
妳好，請問您斷奶後是白天還有喂寶寶喝配方奶嗎？？
沒有，直接吃正餐，沒喝配方奶
您好～ 寶貝2歲3個月多 之前也是都會睡過夜 到快兩歲時變得很常夜奶 軟的也試過了 硬的也試了 對我家寶寶都沒用 今天晚上戒親餵又失敗了 原因 一哭鄰居就抗議 就連我老公也覺得我只想到自己 讓我覺得在戒奶的路上很累 .... 今晚試著讓她抱著娃娃睡 希望可以漸漸戒掉她的不安
前兩天才有位媽媽照我的方法成功，她超級開心，希望您也能順利戒奶。
最近寶寶一歲了 真的需要斷奶了 謝謝妳的分享 不過寶寶鬼吼很嚇人 常常我都要帶耳塞才有辦法 不然都耳鳴了 寶寶太大聲 我又很生氣 唉 真的需要戒奶 加油
我寶寶目前一歲3個月，自身又懷二寶，孩子還是不願意戒母乳🥲不過看完你的文章，媽媽真的心理要夠強大🥹我就是輸在孩子的哭喊聲⋯謝謝這篇文章讓我找回勇氣，希望我能斷奶成功🥹
加油。媽媽自己要夠堅強，一定可以的。