喜歡吃珍珠丸子嗎?
糯米版的不好消化,
那就自己做白米版本吧!
您也可以說這是寶寶版珍珠丸子,
營養又好消化,
且能當手指食物,
安安長那麼大,第一次吃我親手做的珍珠丸子,
居然吃光光還討著要,讓阿醜超有成就感呢!
<珍珠丸子>材料:1人份
1.絞肉150g(請豬販絞兩次,比較綿密)
2.米0.5杯(量米杯)
3.高麗菜30g
4.紅蘿蔔20g
5.鹽巴一小匙
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白米洗淨後,
泡水1.5小時。
泡過的白米明顯脹大,
如果沒有泡的話,是不容易蒸熟的哦!
將切細碎的高麗菜、紅蘿蔔與豬絞肉放入鍋中,
加入一小匙鹽巴調味,
充分拌勻。
用手捏成適量大小,
滾上泡好的白米,
如果白米最後沒用完,可以冷藏起來,
下一餐煮成飯或粥品。
盤子鋪上一層烘焙紙(萬用料理紙),
一定要鋪才能避免沾黏喔!
放入電鍋中,
外鍋倒入一杯量米杯的水,
按下開關蒸煮,
蒸好後,請再悶15分鐘再開蓋。
香綿軟糯的珍珠丸子,
米飯吸飽了豬肉與蔬食的湯汁,
真的超級無敵美味,
安安一個人吃到盤底朝天,
還直呼不過癮!!!
一般的珍珠丸子都是肉類居多,
阿醜特別加入兩種蔬食,增加營養與纖維質,
您也可以憑自己喜好做更換,
記得蔬食重量大約為絞肉的三分之一,
否則不容易捏成肉丸子哦!
這道料理保證您會喜歡,快來試試吧!
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