肉骨茶是東南亞最普遍常見的好味道,
融合蒜香、胡椒與中藥的香氣,
溫和不燥熱的肉骨茶,肯定能帶給全家人豐富營養與溫暖氣息,
肉骨茶不僅可以用豬排骨,亦可使用雞肉或羊肉等,
變化出不同口味與層次感。
<肉骨茶雞湯>材料:約4~5人份
1.雞肉620g
2.乾香菇8朵(約30g)
3.蒜頭7小瓣(約20g)
4.玉米2根(350g)
5.高麗菜320g
6.肉骨茶包一包
7.水1500c.c.
如果懶得外出採買食材,
蝦皮上有超多選擇,挺方便的:https://shp.ee/95ymgzj
雞肉請事先汆燙,洗淨後備用。
如何正確汆燙肉品,請參考:
【料理小撇步】肉品無腥味,汆燙(跑活水)方法您做對了嗎?
乾香菇請洗淨並事先泡軟,
如果未完全泡軟,其實也沒關係,
燉煮過程中就可以徹底軟化囉!
除了高麗菜外,將食材全部置於鍋中,並倒入清水。
電鍋外鍋倒入1.5杯量米杯的水(270c.c.),
蓋上鍋蓋,按下開關燉煮。
開關跳起後,加入高麗菜,
外鍋再倒入0.5杯量米杯的水(90c.c.),
再次按下開關燉煮。
開關跳起後,即可盛出食用,
阿醜沒有加任何調味料,
就可以長得出滿滿的鮮甜氣息,
如果您口味較重,
在燉煮前可自行添加適量醬油調味。
加入麵線、麵條或搭配米飯,
就是完整又營養的一餐,
安安直呼超好吃呢!
歡迎加入阿醜的Line生活圈:
可用ID搜尋:@pdz1216h
亦可直接掃描條碼:
阿醜的第二本新書於2016.9.1上市囉!
各大實體書店及大賣場皆有鋪貨,
購書連結,請直接點選:
讀冊生活:http://goo.gl/s6Vtvz
阿醜的新書於2016.6.29上市囉!
各大實體書店及大賣場皆有鋪貨,
購書連結,請直接點選:
1.博客來網路書店:http://goo.gl/LDwq0H
3.金石堂網路書店:http://goo.gl/B4gtjt
趕快把阿醜的粉絲團設定為"搶先看"
這樣才不會漏掉最新文章與抽獎訊息喔~
電腦版:按「已說讚」,再勾選「搶先看」
手機版:按「追蹤中」,再改成「搶先看」
想要看阿醜更多的食譜,
可以從這兒瀏覽比較方便又快速喔!
http://recipe.piliapp.com/author/fresh438/
歡迎轉貼分享!
想要看更多料理食譜或跟著阿醜吃喝玩樂嗎?
還有不定期抽獎活動唷,
請上FB來認識阿醜吧!
喜歡阿醜的文章,請不要吝惜給阿醜鼓勵唷,
在最底下按個 推,
在文章標題開頭按個 讚
讓阿醜更有動力發文,謝謝囉~
快來FB替阿醜按個讚哦~