過年大魚大肉吃多了,
來煮個清爽快速的肉骨茶鮮蝦粉絲煲吧!
比起一般的鮮蝦粉絲煲,加了肉骨茶香甜氣息,
更加令人食指大動哦!!
<肉骨茶鮮蝦粉絲煲>材料:約3~4人份
1.排骨700g
2.蝦子16隻(約360g)
3.玉米筍8支(約120g)
4.雪白菇一包(100g)
5.蒜頭7小瓣(約20g)
6.肉骨茶包一包(阿醜用黃福永肉骨茶湯料)
7.冬粉5把(約150g)
8.清水1400c.c.
如果懶得外出採買食材,
蝦皮上有超多選擇,挺方便的:https://shp.ee/x8d94qr
阿醜要煮給寶寶吃,未加任何調味料,
您可以根據個人喜好添加少許醬油一同熬煮。
排骨請事先汆燙,洗淨後備用。
如何正確汆燙肉品,請參考:
【料理小撇步】肉品無腥味,汆燙(跑活水)方法您做對了嗎?
將排骨、雪白菇、玉米筍與蒜頭放入鍋中,
倒入1400c.c.清水,並放入肉骨茶包。
若想加入醬油熬煮,請此時倒入少許醬油,
蓋上鍋蓋,大火煮滾後,
轉小火續煮40分鐘,
確認排骨熟軟。
烹飪過程中,
請把冬粉泡水半小時,
之後撈起備用。
排骨熟軟後,
請撈出肉骨茶包丟棄,
阿醜將玉米筍也撈出,預備擺盤之用。
放入泡軟的冬粉,
蓋上鍋蓋,中大火煮三分鐘。
接著將去腸泥的蝦子擺放至冬粉上,
順便將玉米筍排列整齊,
再次蓋上鍋蓋,改用中小火煮約兩分鐘,
確認蝦子熟透即可,
烹煮的過程中若湯汁被冬粉吸乾,
您可根據個人喜好添加適量清水,
其實,東南亞的肉骨茶有乾濕之分,
您可以都嘗試看看。
香氣四溢、鮮香誘人的肉骨茶鮮蝦粉絲煲完成,
安安直呼好香啊!!
冬粉吸飽滿滿的湯汁,融合排骨與蝦子的氣味,
搭配肉骨茶特殊的中藥香氣,
真的非常開胃,
安安連吃兩碗,您一定要試試看哦!
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