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有一男(7歲)、一女(4歲)的幸福四口之家,本身為食譜作家。☆聯絡信箱 fresh438@gmail.com

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2018.7.18(三),中國大陸雲南八天旅行展開,

2003年阿醜和醜公結婚度蜜月,就是到雲南渡假,

當時是昆大麗8日遊,

此次旅遊景點不大相同,乃是麗江中甸巴拉格宗之旅

阿醜是搭乘中國東方航空,飛行時間約3.5小時,

從桃園大約14:30起飛,18:00抵達雲南麗江機場。

 

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中國大陸雲南8日遊,行程安排如下:

旅遊時間:2018.7.18(三)~2018.7.25(三)

DAY1:

桃園國際機場→雲南麗江國際機場→麗江官房大酒店

DAY2:

麗江官房大酒店玉湖村納西古村落騎馬&玉柱擎天麗江東巴文化博物館&黑龍潭公園

束河古鎮雪印金江玻璃棧道觀景台&雪映金沙大酒店

DAY3:

雪映金沙大酒店虎跳峽香格里拉塔中塔獨克宗古城→天瑞陽光酒店

DAY4:

天瑞陽光酒店→巴拉格宗景區(班丹拉姆神山、巴拉卓瑪拉康、巴拉村、香巴拉佛塔、高空玻璃棧道)

巴拉格宗藏式生態大酒店藏民家訪&篝火晚會

DAY5:

巴拉格宗藏式生態大酒店巴拉格宗景區(千年菩提樹、通天峽、香格里拉大峽谷)

納帕海→天瑞陽光酒店

DAY6:

天瑞陽光酒店松贊林寺香巴拉時輪壇城藏民家訪阿佳拉捏陶土&吃晚餐天瑞陽光酒店

DAY7:

天瑞陽光酒店納西創世紀→麗江古城純麗江火塘麗江官房大酒店

DAY8:

麗江官房大酒店雲南麗江國際機場→桃園國際機場

 

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雲南旅遊注意事項如下:

<雲南氣候>

雲南只有雨季、旱季之分,

5~10月是雨季,11月~隔年5月為旱季,

雖說雲南四季如春,但下雨如冬,

7、8月雖是盛夏,但因適逢雨季,日溫差非常大,

像阿醜造訪時間為7月,一天的溫度可從26度變化至15度,

相差之大,非常容易著涼,務必要做好保暖工作,

一定要帶著有厚度的長袖外套,

雨季時,更要隨身攜帶雨具,否則雨來得又急又快,

很容易淋成落湯雞。

 

<雲南旅遊注意事項>

雲南平均海拔為2000米,

像阿醜此次的麗江、香格里拉、巴拉格宗之旅,

各景點的海拔落差從1800~4250米,

落差之大,很容易引起身體不適,

到雲南旅遊之前,請不要「過度健身或做有氧運動」,

否則很容易產生高原反應,即所謂的高山症,

其症狀諸如:噁心、頭暈、嘔吐、腹瀉、呼吸不順....等,

平常有健身習慣的朋友,因氧氣需求量大,

反而比平時不運動的人更容易發生高原反應,

建議在雲南旅遊行走緩步而行,

尤其到峽谷觀光旅遊,需上下階梯數百階,

更要慢慢來!

在前往雲南旅遊前半個月開始,

可服用所謂的紅景天,

(當地導遊說,紅景天需要提前服用至少半個月方能減少高原反應)

抑或是到當地購買氧氣瓶,飲用高原維能等,

可以參考此篇文章介紹:

氧氣瓶哪裡買?

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除了自己常用的生活用品及藥物外,

前往雲南旅遊務必備妥:

1.厚外套(即使夏天也要帶著厚外套)

2.雨傘、帽子(可遮陽、擋雨)

3.防曬乳(高原紫外線強,務必要擦防曬)

4.乳液(雲南非常乾燥,一定要擦乳液避免皮膚乾裂)

 

<中國大陸上網>

到中國大陸旅遊,使用當地網路的話,FB與LINE是被封鎖的,

因此阿醜先在台灣開通手機的國際漫遊,

想不到在雲南八天,網路連線卻是非常糟糕,

阿醜用的門號是台x大哥大,

回台灣後,立刻打電話向客服反映,

但旅遊已結束,實在於事無補。

1

同行友人有的租用wifi機,

也有購買中港卡(google打"中港卡",就可以搜尋到購買資訊),

連線狀況都很不錯,

大家不妨參考看看。

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我們的領隊則是用翻牆軟體,

她推薦VPN MASTER這個APP,

記得先在台灣下載完畢,

才有辦法在大陸翻牆哦!

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至於中國大陸電壓與插座部分,

請參考以下文章:

【國外旅遊】中國大陸電壓、插座與轉接頭介紹。

 

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留言列表 (1)

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  • wimac
  • 我之前也有去過雲南,很美的。