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有一男(6歲)、一女(3歲)的幸福四口之家,從事教職兼任作家。歡迎有關:親子育兒、國內外旅遊、食譜製作、美食採訪、專題演講等邀約。 ☆請聯繫 fresh438@gmail.com

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2014-07-31 寶寶食譜~寶寶版月亮蝦餅,原來寶寶也可享受美味,不加麵粉、豬板油、魚漿,懶人料理又一發! (8977) (0)
2014-07-30 寶寶食譜~寶寶版吐司條,誰說寶寶不能吃吐司條?不用奶油,簡單三種材料的懶人做法,輕鬆做出寶貝點心! (12779) (0)
2014-07-29 寶寶食譜~薯餅,只要兩種材料的懶人薯餅,入口即化,非常適合寶寶食用唷! (39276) (7)
2014-07-28 美味餐點~洋蔥繪雞蛋豆腐,利用自製雞蛋豆腐變化出來的美味餐點,只要三種材料的懶人食譜哦! (3258) (0)
2014-07-25 寶寶食譜~雞蛋香蕉煎餅,只要兩種材料的簡單煎餅,鬆軟香甜、入口即化,超級適合寶寶! (70134) (0)
2014-07-24 寶寶食譜~蛋香豆花,不用石膏、鹽滷、豆花粉或洋菜,輕鬆三種材料變出滑嫩豆花! (81942) (6)
2014-07-24 寶寶食譜~蜜豆奶,懷舊的兒時好味道,只要三種原料,輕鬆做出寶貝點心! (55523) (6)
2014-07-21 【送住宿券】月眉休閒農場2014.7.12,新開幕古早四合院建築的特色民宿! (8452) (377)
2014-07-18 美味餐點~清蒸三絲蛤蠣鱈魚,無油、無鹽的健康料理,懶人食譜大公開。 (1605) (1)
2014-07-18 [試吃]云喬食品,手工精巧、令人再三回味的好味道! (1203) (1)
2014-07-17 鮮奶雞蛋布丁,只要三種材料,輕鬆做出健康美味的寶貝點心! (213234) (12)
2014-07-10 宜蘭之旅~仙朵拉城堡2014.7.5,灰姑娘變身公主,來這兒一圓公主夢! (1361) (0)
2014-07-08 宜蘭之旅~春風草堂2014.6.28,古色古香的田園民宿,阿醜粉絲有優惠唷! (2083) (0)
2014-07-03 【抽2張假日住宿券】宜蘭之旅~閒雲居2014.6.21,吳念真親筆提名,盡覽冬山河美景的河畔民宿!阿醜粉絲有優惠! (5268) (221)
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