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有一男(6歲)、一女(3歲)的幸福四口之家,從事教職兼任作家。歡迎有關:親子育兒、國內外旅遊、食譜製作、美食採訪、專題演講等邀約。 ☆請聯繫 fresh438@gmail.com

目前日期文章:201507 (27)

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上次阿醜和博士班同學去對岸參與學術研討會,

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失敗了幾次,每次烤出來的米餅都太過乾硬,

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無油、低糖、零膽固醇的百香果天使蛋糕,

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宜蘭礁溪鄉玉光村的甜園玉光民宿,

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水果入菜,原來能迸出美妙滋味!

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香菇栗子燒雞,超好吃的電子鍋料理,

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一般的蒼蠅頭調味料重,

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牛蒡是非常棒的養身聖品,

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生完兩個寶,一邊工作、進修還要做餐點,

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您知道嗎?市售薯條和洋芋片經過高溫烹調,

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第一天四點放學,阿醜偷偷在教室外面觀察安安,

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一轉眼,安安已經四歲八個月,

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阿醜好愛吃焗烤料理,

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